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Diese, von Choa Kok Sui öffentlich gemachte, geführte Meditation auf Liebe, Segen, Frieden und Versöhnung stärkt den physischen Körper, verbessert die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit und kann berufliche und private Beziehungen harmonisieren. Sie ist für Anfänger ebenso geeignet wie für Menschen, die bereits regelmäßig meditieren. Sie entspricht der 4. Stufe im ZEN und ist besonders gut geeignet für Menschen, die sich mehr inneren Frieden wünschen sowie bei Stress und psychischen Herausforderungen.
Dieser Meditation geht eine Seelenaffirmation voran. Vor und nach der Meditation wird empfohlen, Körperübungen zu praktizieren, um Energieblockaden und Staus zu vermeiden.
Diese Meditation sollte nicht oder nur unter Vorsicht praktiziert werden von/bei:
Schwangere Herzerkrankungen Bluthochdruck grüner Star, Glaukom schwere Nieren- und Leberleiden Krebserkrankungen Minderjährige unter 18 Jahren
Bei Problemen stellen Sie die Meditation bitte ein. Bitte beachten Sie das mitgelieferte Hinweisblatt. Beschwerden können auch auftreten, wenn keine oder unzureichend Körperübungen praktiziert werden.
